Sådan gør du hverdagen nemmere

Dagligdagen kan være fyldt med udfordringer, og hverdagens opgaver kan føles som langtrukne, komplicerede regnestykker. Men det behøver faktisk ikke at være sådan.

Nyd lækker mad fra måltidskasser

Du kender rutinen; først skal man finde inspiration til aftensmaden i tilbudsaviserne og magasinerne. Så skal man planlægge selve måltidet. Så skal man ud at handle, og stå i kø, for endelig at kunne komme hjem, og så skal maden laves. Sådan behøver det ikke være. Du kan bestille en måltidskasse, der passer perfekt til dig og din families behov, så du sparer en masse tid, samtidig med at du får spændende måltider. Læs mere om lækker mad fra måltidskasser hos SoupNatural.dk.

Brug humor til at skabe smil 

Hvad kan ellers få dagen til at føles bedre? Smil og gode minder. Der er nu ikke noget, som at grine sammen med en man holder af, eller en, som man kan komme til at holde af. Humor er en vigtig del af social kommunikation og venskab, og det er smadder sundt at grine for både krop og sind. Find noget, der får dig til at le, hver dag. Det kan være vittigheder online, det kan være interne jokes med din partner, eller noget helt tredje. Du ved nok bedst selv, hvad der kan få dig til at grine. Læs her mere om humor hos j4u.dk. Du gør dig selv en tjeneste med daglige grin.

Nyd det gode liv 

Det er måske ikke nemt at finde frem til det gode liv, men det gode liv er selv simpelt. Fokusér på at gøre hverdagen bedre og mere overskuelig, og så skal du nok kunne finde din lykke. Livet består af hverdage, og når først du har fundet ud af, hvordan du gør hverdagen god, lever du det gode liv.

Vinteren kan være en lang og grå årstid på denne del af jordkloden. Det betyder mange timer indenfor, hvor man kan være tilbøjelig til at overgive sig til kedsomheden.

Mange optager en gammel eller glemt hobby, som de kan bruge til at slå de mange timer indendørs ihjel med. Det kan være at finde strikketøjet frem på pindene eller klinge på guitaren, som hele sommeren blot har stået i skabet.

Den grå årstid lægger op til hygge, og flere familier mødes også over bræt- eller puslespil. Her går snakken på en anden måde, end i den ellers travle hverdag.

Udforsk, de danske byer

De fleste har dog et behov for at komme ud i den friske luft og på nogle oplevelser på kontoen. Disse behøves dog ikke at involvere ture til udlandet, som kræver månedsvis af planlægning forinden, eller dyre aktiviteter i badeland eller lignende.

Vores eget hjemland byder nemlig på en række perler, som mange ikke har opdaget endnu. Dette gælder bl.a. storbyen i det nordligste af Jylland – Aalborg.

Her er både oplevelser for den naturglade, den shopping-lystne og den kulturelt interesserede. Alt dette kan forenes med et restaurant- eller et cafébesøg, men der også mulighed for at spise en medbragt madpakke. Find mere viden om den nordjyske by her.

Danmark har utroligt meget at byde på, så det er bare med at hoppe ind i bilen og køre afsted.

Tjen penge fra din sofa

Endnu en mulighed for lidt afveksling i hverdagen findes kun få klik væk. Den digitale verden rummer nemlig mange former for konkurrencer, som måske vil gøre den grå mandag lidt sjovere.

Læs mere om de mange konkurrencer på konkurrencesiden.dk.

Her er der konkurrencer for de fleste smage, og en enestående chance for at udnytte en masse tid, mens man får præmier for det.

Det er gratis, og præmierne kan både være penge, rejser, elektronik eller lignende. Så der kan hurtigt være en masse at se frem til, selvom vejret udenfor er gråt og kedeligt.

Lær en ny hobby

De mange ekstra indendørs timer giver også anledning til at prøve kræfter med en ny hobby. Måske er tiden endelig til at knække koden til professorterningen, eller begynde at udforske håndarbejdets mange muligheder med f.eks. hækling.

Der er ingen krav om dygtighed, men blot et ønske om at lære noget nyt er den perfekte start. Her kan man også forenes med andre i sin familie eller vennekreds, og måske opdage en ny fælles interesse.

Kun fantasien sætter grænser, men det meste kræver tålmodighed og fordybelse. Besidder man det, er der her mange gode og aktiverende timer i vente. Dog skal man huske, at al begyndelse er svært.

Sommeren åbner muligheden for at tilbringe mere tid udenfor. At være i parker og på stranden er en af de bedste måder at håndtere stress på, føle sig lykkeligere og have mere selvtillid. Det er nok også derfor, at sommeren er den årstid, som alle ser frem til. Mulighederne er endeløse, når solen skinner og dermed er der masser til at lave.

Læs videre og find ud af nogle af dem.

Til børnene: støttehjul til cykel

Kan du huske da du var barn? Sommeren virkede alt for kort og alligevel havde man nået nærmest alt i universet, når den først var overstået (hvilket selvfølgelig var godt, for så havde man noget at fortælle om på første skoledag). Der er adskillige ting for børn at lave sommeren over. Det kan variere fra de klassiske, såsom at tegne med kridt på vejen eller at cykle en tur, til større aktiviteter som skattejagt eller at lave slushice. Cykling er klart en af de bedre aktiviteter, da det gavner både fysisk og mentalt. Hvis dit barn stadig har brug for lidt hjælp, så findes der også mange støttehjul til cykel, som kan sætte gang i det hele. Find de rette støttehjul til cykel og få barnet i gang med det samme.

Til parret

Sommeren. Årstiden, hvor er alt er sprunget ud, solen skinner og kærligheden kommer på ny. Der er mange ting, som man kan kaste sig ud i som par. En evigt populær mulighed er at planlægge en picnic, hvor man pakker en kurv med lækker mad, tager et tæppe under armen og spiser det udenfor. Det er romantisk og det er ikke noget man kan gå helt galt med. I kunne også lære at surfe sammen, hvis det var noget, som I godt kunne tænke jer. Det er jo kun fantasien, som sætter grænser. I kunne teste jer selv som par og lave noget, som I ikke har prøvet før – f.eks. besøge et museum, som ingen af jer har besøgt før eller tag til en yoga time.

Til vennerne

Vennerne er vigtige i sommeren. En ting, som alle elsker er at se solnedgangen (eller solopgangen til de morgenfriske). Grib dine venner og veninder, sæt jeg ind i bilen og tag til en af jeres foretrukne naturspots. Uanset om det er stranden, et bjerg, en skov eller en sø, vil solen se betagende ud og det bliver et specielt øjeblik, som I kan nyde sammen. Det fungerer også til en solotur, hvor du kan læse, skrive eller meditere i fred. Minigolf er også en fantastisk ting at afprøve. Hvem elsker ikke et godt spil minigolf? Sæt dine færdigheder på prøve og bagefter tag ud at spise.

Til familien

Alle bruger tid med deres familie i sommerferien. For det meste er det et glædeligt øjeblik, hvor alle samles og laver noget hyggeligt. Her er der en perfekt mulighed for at grille. Der er intet, som siger sommer mere end at tage grillen frem og alle kan lide det. Mens maden bliver lavet, kan I også spille et spil kongespil eller et andet underholdende havespil som store såvel som små kan være med til.

En hobby er en fritidsaktivitet, som man dyrker efter egen interesse. Det er som regel interesse, som man dyrker i sin fritid, og som man går mere eller mindre op i. En hobby har ingen begrænsninger, det kan varierer fra en lille ting, til en større ting. Det kan være en ting man gør, såsom syer tøj, til at samle på fx små veteranbiler eller noget helt trejde. Vi har alle nogle ting, som vi virkelig nyder at lave. Det er dog ikke os alle, som udnytter det ofte nok, hvor andre gør mere ud af det. Her kommer vi med 5 forskellige hobbyer, dy kan dyrke i dit eget hjem. 

Broderi, hækle eller syning

At hækle, brodere eller at sy, er en god hobby hos dem, som har fingerfærdigheder. Som godt kan lide, at lave et værk, for så at begynde om igen, på et nyt værk. At man sidder og broderer et værk, hækler eller syer tøj, giver en afslappende følelse i kroppen. Det er ikke en hobby, hvor man får pulsen op, så vil man igang med at være kreativ med fingrene, så sørg for, at holde nogle pauser engang i mellem, og få bevæget kroppen. 

Ordne negle 

Det er meget moderne, at få ordnet sine negle hos en negletekniker. Men faktisk kan du også selv blive negletekniker. Hvis du ønsker at uddanne dig, er det mange firmaer, som tilbyder kursuser. Men hvis du blot ønsker at holde det på hobby-basis, så er det også muligt. Det kræver dog det rette udstyr, som kan koste lidt, men når først man har det, som man skal bruge, så kan man også nørde lige så meget man ønsker. 

Bage kager

At bage kage kan være et mesterværk i sig selv. Især hvis man følger med i bagedysten. At bage kage, kræver at man har bare nogenlunde styr på at lave mad, sammensætte, og ikke mindst, så kræver det en del tålmodighed. Hvis du har sans for detaljer, og godt kan lide at arbejde med marcipan, cremer, og ikke mindst, kan lide at pynte kager, så kan det være den rette hobby for dig. At bage kager, er et uendeligt projekt, da der findes et hav af forskellige kage-typer, former, smage, udseender og meget mere. 

Holde planter eller afgrøder

En mere enkel hobby, kan være at holde en masse forskellige planter. Nogen holder chili planter, og gør hvad de kan, for at sørge for, at planterne trives. Planter skaber liv og sjæl til et herligt hjem. Det kan også være, at du kan drive dine egne grøntsager i drivhuset ude i haven? – Her kan du dyrke dine egne agurker, tomater eller hvad du godt kan lide. At holde planter, kræver også en stor mundfuld tålmodighed, da planter ikke altid vokser sig store over natten. 

At male

Er du god til at tegne eller male, så er det også en god hobby. Her kan man udtrykke sine følelser igennem et maleri. Det skaber ro i krop og sjæl. At male behøver ikke at betyde, at man kan tegne et kunstværk. Der findes flere forskellige malerier, såsom portrætmaleri og abstrakte mallerier. 

Du har nok bemærket en del forandringer i dit barns opførsel, efter de er blevet en teenager. Samtalerne er pludselig ikke lige så simple, som de var, da de var små, men man kan heller ikke forvente lige så tunge emner og ansvar hos dem, som hos en voksen. Hvad skal du så gøre?

Hvad er deres interesser?

Noget af det, der viser dit barn, at du elsker dem og interesserer dig for dem, er ved at lytte til dem, når de fortæller dig om deres passioner. Og du skal rent faktisk lytte. Det er lige meget, om du ikke selv er interesseret i emnet, fordi du er interesseret i dit barn. Det kan være, at de er vild med kunst; læs her mere om dine kunstinteresser hos Kunstdk.dk. I så fald kan I sætte jer ned sammen en dag og kigge på malerier, og måske endda male lidt selv; giv din teenager chancen for at lære dig noget.

Hvad byder din teenagers fremtid på?

De fleste teenagere bryder sig nok ikke om at snakke om fremtiden. Fremtiden kan nemlig føles meget usikker, fordi de gennem sociale medier og nyheder konstant bliver gjort bevidste om katastrofer og klimaforandringer. Disse problemer skal selvfølgelig tages seriøst, og deres effekt på dit barn skal ikke undervurderes. Men det kan stadig være en god idé at snakke om de ting, som I er sikker på, kommer til at ske. Drop snakken om universitetet, hvis dit barn ikke er sikker på det, og snak i stedet for om kørekortet, hvis det er en garanteret del af din teenagers fremtid. Du kan læse mere om hvad din teenagers fremtid byder på hos Koerekort-guiden.dk.

Hvad sker der i deres liv?

Derudover er det bedste, du kan gøre, at sætte dig ind i deres liv. Forsøg at lære deres venners navne, og prøv at huske, hvem der er hvem. Gør en indsats for at de ved, at du ikke er dømmende, så de kan komme til dig med alt.

Når man er på efterskole, er det langt fra udelukkende skole, det handler om. Der er også en del fritid, og mange vælger endda også at blive i weekenderne, hvilket skabet frirum til at kunne gøre en masse ting helt efter lyst.

På en efterskole er du sammen med en masse andre, der er samme sted i livet, som du er, og dette skaber muligheder for, at I finder hinanden ud fra fx fælles interesser og hobbyer. Dette var også en stor del af gram-efterskole.dk.

Dyrk motion og træning sammen

Dette kommer naturligvis helt af sig selv, hvis du går på en efterskole med fokus på sport. Hvis du går på en efterskole, hvor dette ikke er retningen, kan I være sammen om at dyrke motion og træning. Det kan først og fremmets motivere at have nogle at gøre det med.

Når der står nogle for hver gang og forventer, at du er klar på træning, kan du være med til at få dig op og igang med træningen. I kan også tage tid på hinanden, forsøge at slå hinandens tider og rekorder eller blot udforske området omkring efterskolen ved at gå en frisk tur eller løbe ad stier.

Tag på udflugter i fritid og weekender

Når I har fri, og hvis I er flere, der bliver i weekenderne, er mange efterskoler placeret i skønne omgivelser ved vand og op mod skove. Her kan I gå på udforskning i naturen, gå lange ture og bare nyde øjeblikkene og de dybe åndedrag af frisk og sund luft. Især når naturen springer ud med sine mange grønne farver, kan det være dejligt for sjælen og øjnene at tage ud i naturen.

Hvis efterskolen ligger ved vand – fx en sø – kan det også være, er der er mulighed for at låne en robåd eller kajakker. Spørg på efterskolen, hvilke muligheder I har.

I kan spille spil

På de fleste efterskole er der spil, I kan spille sammen. Brætspil og mere fysiske spil udendørs. Hvis I derfor sammen er mere til det strategiske, kan I gå efter denne type brætspil. Det gode ved brætspil er, at mange kan tage flere timer at gennemføre, og man er underholdt hele vejen ud fra at følge fortællingen og udviklingen.

Der findes også en del sjove spil udendørs. Her kan kongespil være en idé, hvor I går sammen på to hold, der kæmper om at vælte hinandens træstykker. Det kan lyde enkelt, men her kan tiden også flyve afsted, og samtidig får i en masse frisk sol og luft.

Musik

Musik er noget, hvor de fleste meget let kan mødes og samles. I kan fx forsøge at danne et band, hvor I har ansvaret for hvert jeres instrument, og hvor I i samspil skal få det hele til at gå op i en højere enhed, når I skal akkompagnere hinanden.

Når det lykkes at få samspillet til at gå op i en højere enhed, kand et være et magisk øjeblik, hvor i danner minder for livet, i tager med jer fremover.

Alle kan trænge til en ny hobby engang imellem. Måske har du fået mere fritid? Måske prøver du at fokusere mere på dig selv? En ny hobby er en skøn måde at udforske sig selv på, og det kan være, at du finder noget, som du får glæde af resten af dit liv. Det kan altså være noget, som viser sig at være givet godt ud.

Meditation er det nye sort

Det er for eksempel blevet meget populært at meditere. Mange tror, at man skal have god tid for at prøve det, men det behøver ikke at tage mere end fem minutter om dagen. Hvis du udforsker meditation, så er der mange steder, hvor du kan søge inspiration. Du kan for eksempel lade dig inspirere af oplyste mennesker som Dalai Lama. Læs mere om hans livssyn hos Dalailama.dk.

Lær din bil bedre at kende

Hvis meditation slet ikke er noget for dig, så er der heldigvis masser af andre hobbyer, som du kan gå i gang med. Måske skal du lære noget mere, om ting du allerede har gang i? Det kunne for eksempel være din bil. De fleste kører i den hver dag, men hvor meget ved du faktisk om den? Har du styr på alt det praktiske? Har du styr på alt det sjove? Hvis du vil vide mere om din bil, så læs her mere om biler hos biloplysninger.dk.

Kom ud i naturen

Hvis du er rigtig frisk, så kan du faktisk kombinere de to hobbyer. Når du har fået godt styr på bilen, så kan du tage den ud til et roligt sted i naturen. Når du har fundet en stille plet i en skov eller måske på stranden, så kan du prøve at øve din meditation i skønne nye omgivelser. Det kan være skønt at prøve noget nyt.

Har du brug for en ny hobby? Synes du, det kan være kedeligt at være hjemme hele tiden i denne tid? Så kan det være, du skal finde en hobby, du kan fordybe dig i online. Dette er en måde hvorpå, du stadig kan finde noget interessant at lave hjemmefra. Hvad kan det så være?

Der er mange kreative muligheder

Der er mange muligheder, du kan lave derhjemme, selvom det måske kan virke lidt svært at finde på idéer. Der er især mange idéer, hvis du elsker at være kreativ. Elsker du at lave mad? Så er det oplagt, at du fordyber dig i en masse lækre opskrifter, da det er nu, du har tiden til at blive en bedre kok eller bager. Hvordan kan det gøres online? Her er der flere muligheder. Det er jo ingen hemmelighed, at vi får en masse inspiration på nettet, og derfor kan du finde en masse opskrifter på nettet, som kan være med til at gøre dig mere kreativ med din madlavning. Derudover kan du vælge at dele din madlavning online. Dette er en måde, hvor du også kan hjælpe andre, der måske også synes, det hele kan virke lidt trist og kedeligt for tiden. Derfor kan du overveje at lave en madblog. Her kan du dele din oplevelser med den mad, du har lavet, og du kan give andre inspiration. Så går der også en masse tid med det. Hvis du elsker at være aktiv og kreativ, så er det også muligt at inkorporere dette online. Du kan gå en masse ture, da det er vigtigt med frisk luft, da det også kan gøre dig i bedre humør i denne tid. Hertil kan du tage en masse fede billeder, som du også kan dele med andre online. Du kan vælge at dele det på din Instagram, men du kan også vælge at lave en personlig side til dette, hvor folk kan gå ind og se dine værker. Hvis du elsker at filme, kan du også sagtens gøre det, når du viser de smukke vandreture, du har været på.

Glæd dig til at tingene åbner igen

Hvis du elsker at tage billeder og videoer, så kan du også glæde dig til, at samfundet begynder at lukke op igen, da du hermed kan hive en masse inspiration hjem. Et eksempel kan være i biografen, hvor du kan se, hvordan de klipper deres optagelser, og hvordan de filmer for at få det til at se fedt ud. Find mere viden om biografer her. Hvis du hermed skal bruge din mobil til en masse, og du vil søge inspiration, mens du er ude at tage billeder, så skal du have en god mobildækning. Læs mere om mobildækning hos Dækningskort.

Ønsker du en velfungerende hverdag? En hverdag i balance kræver, at du er i balance. Det er derfor vigtigt, at du finder balancen mellem arbejdet, hverdagen og fritiden. Det kan være svært, at finde denne balance, da det der optager os mest klart er arbejdet, skolen eller hverdagens små sysler. Derfor kan man hurtigt komme til, at glemme sig selv og prioritere tiden til det, men dette er dog en vigtigt faktor for, at du ikke brænder ud. Der skal ikke meget til for, at du kan lade op og samle energi på ny ved, at dyrke din hobby og dig selv, læs mere her og find ud af hvordan.

En hverdag på skinner

Er det svært, at finde tiden til din hobby? så bring den til dig. Det eneste det kræver er, at du tænker lidt ud af boksen og måske ændre en smule på dine nuværende vaner. Er du pendler og glad for, at læse? Så kan du med fordel tage din yndlings eller måske nye bog med på turen. På denne måde får du også slået tiden ihjel til og fra hjemmet samtidig med, at du får lavet det du kan lide og dermed også giver dig selv muligheden for, at lade op. Er du glad for jernbaner og tog kan du med fordel se på, om du kan ændre din rute så du mest muligt kan opleve danmarks jernbaner. Du kan læse mere om en hverdag på skinner hos jernbaner.dk.

Hurtigt internet skaber god forbindelse

Uanset hvilken hobby du har så er det kun fantasien der sætter grænser for, hvordan den kan blive en del af din hverdag. Når din hobby bliver en del af din hverdag, så bliver den også bare det sjovere og nemmere at komme igennem. Den svære del af det er ikke det, at tænke ud af boksen, det er nok mere det, at ændre dine vaner, men du vil helt sikkert ikke fortryde det. I den travle hverdag er det ikke kun din hobby der skal inkorporeres, men også tiden til dine venner og familie. Igen sættes der krav til, at du skal finde en balancegang og dette kan du også gøre på farten. Noget teknologien har lært os er, at det sociale liv også kan føres online eller bare med et enkelt opkald, du kan derfor stadig bevare den gode forbindelse til dine nære og kære Find mere viden om hurtigt internet som skaber god forbindelse her.