Udvikling gennem parterapi

Udvikling gennem parterapi

Udvikling gennem parterapi

Vi kan alle sammen få brug for professionel hjælp til vores parforhold uanset om I har været sammen længe eller lige har mødt hinanden, f.eks. som et sammenbragt par eller som et par der fundet hinanden i en senere alder. Parforholdet har ofte en kompleks dynamik, hvor også ydre faktorer, opvækst og begivenheder spiller ind.

Og der kan være mange gode grunde til at vælge, at nu er tiden kommet til at gå i parterapi. Der er nogen par, som henvender sig, fordi de bare kan mærke at deres dialog med hinanden er begyndt at blive dårlig. Det er som om der, kommer misforståelser og nogen gange også skænderier ud af noget, som de knap nok kan huske, hvad handlede om, fordi de på afstand kan virke meget banale. 

Og så kommer der en slags ensomhed ind i relationen, og vi deler ikke længere vores daglige oplevelser med hinanden, få vi mærker at det vi kommer med bliver negligeret og gjort ikke-vigtigt. Det kan virke sårende og er ikke et godt sted at være i længden. Vi har brug for en partner, som vi kan læne os ind i og blive støttet og opmuntret, når tingene er svære.

En parterapeut skal først og fremmest skabe et empatisk og lyttende rum og hjælpe med at få kommunikationen tilbage på sporet igen. Dialogen skal være opbyggelig og vi skal væk fra den bebrejdende tone, for den graver os kun ned i skyttegravene.

Der arbejdes på at genskabe tilliden og finde en åbenhed så vi kan tage imod at høre vores partners længsler, savn og drømme. Ting som vi har gået meget alene med ikke mindst i den sidste periode, hvor konflikterne er gået skævt

Kontakt en parterapeut, hvis I ønsker at genfinde kontakten og forstå jeres partners mange dybe sårbarheder

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.